الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء

بينت نتائج البحوث التي أجريت أن الرجال يفقدون من وزنهم أسرع وأسهل بكثير من النساء.

درس علماء جامعة جيلين الصينية نتائج 49 دراسة وبحوث علمية مكرسة للحميات الغذائية للرجال والنساء. وتبين أن الرجال يفقدون الوزن بشكل أسرع وأسهل من النساء.

بحسب رأي الخبراء، يعود سبب ذلك إلى أن في جسم الرجل كتلة عضلية كبيرة، ما يساعده في فقدان السعرات حتى في أثناء مشاهدته لبرامج التلفزيون.

إضافة إلى هذا تضطر المرأة خلال تحضير الطعام إلى تذوقه أكثر من مرة، ما يساعد في زيادة وزنها. كما اتضح للباحثين أن النساء يعوضن عن فشلهن أو خيبة أملهن في أمر ما بتناول الفطائر والحلويات، بعكس الرجال الذين لا تظهر لديهم مثل هذه الميول.

يجب على الرجال والنساء أن يتذكروا دائماً حقيقة مهمة، أنه بعد بلوغ الأربعين من العمر، تبدأ الكتلة العضلية بالتقلص بنسبة 8 في المئة كل 10 سنوات، لذلك فإن قدرة الشخص على التخلص من الوزن الزائد مرتبطة بالعمر، حيث يكون هذا أسهل في عمر الشباب.